校長園地

參與教育局全校園健康計劃

基督教香港信義會葵盛信義學校 徐起鸝校長

　　學校積極推行正向教育，幫助學生建立積極的人生態度，為進一步關心學生的精神健康，自去年開始，參與教育局《4Rs精神健康約章》，推廣休息(Rest)、放鬆(Relaxation)、人際關係(Relationship)和抗逆力(Resilience)四個要素，並以「培育健康身心靈，做個健康葵信人」為新發展周期的關注事項，期望透過全校參與模式，制定相關政策和活動，促進學生身心靈健康。

 

為協助學生從小建立健康的生活習慣，學校每天安排護脊操和大課間活動，設置遊戲室，讓學生有足夠的休息和放鬆時間，幫助學生釋放壓力。透過班級活動如周三的「陽光時間」，利用「感恩日記」、「我的快樂時光」、「『揚』你話語」、「『賞』你一分鐘」等多元化的班本活動，鼓勵學生分享感恩事項和成功經驗，發掘個人優點，提升師生和生生之間的聯繫感。

 

　　此外，學校每年均舉行全校性大型運動會和健康活動日，並積極參與由教育局舉辦的「躍動校園、活力人生」、「MVPA60」及「SportACT」等獎勵計劃，配合新落成的健身室，提供合適的體育器材，鼓勵學生恒常做運動，保持健康體魄。

 

　　家長教師會全年舉辦多個家長教育課程，安排講座、工作坊及親子小組，好像由香港城巿大學正向教育研究室舉辦一系列的「家長學生.好精神」講座系列，當中主題包括：「如何營造正向的家庭氛圍」、「以成長型思維培養孩子的韌性和學習動機」、「透過有效讚美如何培養孩子正向的自我形象」，以及「如何用正向情緒增強孩子的心理健康」等，出席家長均認同講座有助認識如何促進子女身心健康發展。為進一步促進親子關係，建立健康的家庭生活，家教會更舉辦親子運動和親子健康飲食烹煮短片拍攝比賽，得獎作品將上載至「體育頻道」和「健康飲食頻道」，推廣家庭運動和健康飲食的習慣。

 

　　與此同時，學校參與由香港理工大學醫療及社會科學院舉辦的賽馬會抗疫有「家」計劃，獲頒「抗逆校園」獎座，六位參與培訓課程的家長，當中包括：家教會主席練映芬女士、副主席蔡嘉園女士、委員鄧婉兒女士、梁凱琳女士、曾玉香女士、熊方蘭女士，於5月4日出席「抗逆校園」獎勵計劃嘉許典禮，獲頒發「家庭抗逆大使」證書，以表揚各位家長協助學校營造「家庭抗逆力」的氣氛和文化，在籌辦抗逆校園活動上所付出的努力。

 

　　相信，通過全校師生和家長的共同參與，能夠營造一個促進學生精神健康的校園，建立學生健康的生活態度，讓每一位學生都能茁壯成長。